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Actividad Física según edad y ocupación

Actividad Física según edad y ocupación

La conducta sedentaria se relaciona mayoritariamente con las sociedades avanzadas, por la manera de vivir, consumir y trabajar que la gran parte de la población tiene en ellas. Se considera que una persona es sedentaria cuando su gasto semanal en actividad física no supera las 2.000 calorías, pero hay trabajos que evitan el sedentarismo, y otros que lo favorecen Leer más

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Mueve tu día, en el coche

Mueve tu día, en el coche

Ya sea para ir a la playa o a la montaña, con la llegada del verano las horas en el coche se incrementan, debido a los desplazamientos que hacemos para irnos a nuestros destinos de vacaciones. Según la Dirección General de Tráfico pasamos una media de tres horas al día en el coche, y durante esta época se incrementa. Leer más

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